dieta funzionante!!!!!!!!

oggi è stato un altro successo:
c = caffè
m = gomma
p = arancia
m= aria
c = mela + qualche oliva
in più ho fatto una camminata in centro allucinante..e penso di aver bruciato più calorie di quante ne ho assunte...do un consiglio a tutti prima di mangiare qualsiasi cibo confezionato..leggete sempre il quantitativo di grasi carboidrati proteine e calorie che contengono..la fame si calma..e se non dovesse bastare,date un morso a quel biscotto\fetta di torta\cotoletta\pasticcino\merendina\etc e masticatelo bene e lentamente..poi sputatelo via prima di ingoiarlo..e dopo lavatevi i denti...avrete assaporato quello che volevate illudendo lo stomaco di aver mangiato...

oggi in centro mi sono provata una gonna..e non me l'aspettavo visto che sn dimagrita..ma mi vedo come prima se non peggio..le mie gambe sono ancora più grosse di come me le ricordavo...
devo assolutamente migliorare la situazione!!!!

Grande giornata!!

allora oggi ho mangiato:
c = caffè
m = mela
p = mela
m = caffè
c = carota
...e tanta tanta acqua
e avrei potuto mangiare anche di meno..sn fiera di me!!!
la scusa della diarrea è fenomenale..se mangio poco è giustificato!!poi ho fatto un casino di ginnastica...che bello sn proprio contenta!!!
sn felicissima so di potercela fare stavolta ..ne sn sicura!!!

non va!!!

allora ho provato cn una dieta da 230 kcal al giorno ma dimagrisco di pochi grammi e lentamente...il problema con le diete di soli liquidi è che invece riingrasso subito appena tocco un po' di cibo....mmm..comunque ieri ho mangiato solo una mela a pranzo..ma poi siamo andati al cinese dove ho dovuto mangiare ma ho vomitato quasi tutto e mi sn sentita subito meglio dopo...

da domani provo la dieta della mela:1mela al giorno , e tanti liquidi ,ce la faccio... però persiste sempre lo stesso problema:la cena visto che mia madre c'è sempre ..ma ho un paio di scuse plausibili come per esempio dire che ho mangiato un sacco di pomeriggio...oppure addormentarmi

o fare finta...oppure chiudermi in bagno con un libro e fare finta di avere la diarrea ...vi farò sapere come va a finire

ps. volevo dire che è da 2 anni che mi sento in colpa dopo aver mangiato..e sinceramente sn pure più allegra quando non mangio...voglio solo arrivare a 39 kg poi mi fermerò lo prometto..voglio solo potermi piacere..a me , non agli altri , vorrei poter indossare tutto fiera del mio corpo...senza dover nascondere nulla..vorrei riuscire a raggiungere almeno un obbiettivo nella mia vita , senza farmi trascinare dagli eventi e decidere io di me stessa

devo scomparire!!

Allora...ho bisogno di una dieta che mi faccia dimagrire in fretta
sono aperta a tutto (anche se si tratta solo di liquidi ...va bene)
ho bisogno di uno schema da seguire sennò continuo a fare come mi pare..
Sappiate che mi basta anche solo un piccolo pasto al giorno...peso 45kg e
voglio arrivare ai 39 kg entro il 22 marzo per favore aiutatemi

problemi

Allora sono trnata ai 45 kg costretta dalle circostanze...
per mangiare così poco come faccio io
bisognerebbe evitare di trovarsi negli orari dei pasti con parenti ed amici
solo che è quasi impossibile..tutte le sere a cena mia madre cucina i miei piatti prefeiti
e se non mangiassi si insospettirebbe..
ho seguito i vosrti cconsigli e adesso mangio 2 mele al giorno e un piattino di riso
giusto per non patire la fame
ma il vero problema è che mi sento malissimo..
piango sempre da quando sono ingrassata e da un po' non riesco più ad andare a scuola..
ogni volta rimango per 4 ore e mezza ,a volte più a volte meno(non lo dico per dire)
in macchina , parcheggiata sotto scuola..inchiodata lì a fissare davanti
radio spenta senza fumare senza pensare...senza muovere un muscolo
non capisco...e soprattutto la cosa che mi spaventa è che non me ne rendo conto
il mio ragazzo è preoccupato per me..dice che non mi capisce più...
e sinceramente io nemmeno mi capisco ...però essendo lui fantastico
non si impone come tutti gli altri..lui mi ascolta...



ps. grazie per avermi risposto vi prego continuate e io mi impegnerò a far lo stesso

AAAA!!!

HO FAME!!!!!!!

misfatto

10 giorni fa ho cominciato il digiuno

e da 45 kg sn passata a 43 kg

però ieri sera ovviamente ho dovuto rovinare tutto cenando

e per i sensi di colpa non ho fatto altro che ginnastica

per tutta la sera in costume davanti lo specchio...

ora che mi sn tolta lo sfizio di mangiare

ho capito che non ne vale la pena..

quindi ricomincio da oggi...

GIORNO 1 la dieta:

+ 2 bicchieri d'acqua ghiacciata ogni 2h

colazione=acqua calda limone e zucchero
pranzo=cocacola light
merenda=the al limone e zucchero
cena=cocacola light
prima di dormire=sigaretta

i want to be thin

Mi chiamo lilli ho 17 anni e sn pro ana spero che la gente come me visiti questo blog

per sentirmi meno sola con questo pesante segreto che non posso rivelare nemmeno al mio ragazzo ...Ho un problema :oggi ho avuto una delle mie crisi di panico e tutti hanno detto che era perchè non mangio più ..allora io mi sn difesa cercando di spiegare che mi venivano pure prima che dimagrissi ,ma ovviamente loro sentono solo quello che vogliono sentire ;mio padre usciti da scuola mi ha costretto a mangiare un pezzo di cornetto integrale che ho quasi completamente sputato nella mia mano quando si è distratto..fatto sta che tutti mi stanno col fiato sul collo...cosa posso fare per tranquillizzarli??io voglio solo essere perfetta ..so che non tutti capiscono e credono che io sia pazza ma la bellezza e diversa per ognuno di noi e poi mi sento talmente piena di tutto che anche se volessi non riuscirei a mangiare...perfavore voi che mi capite aiutatemi!!!

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